| Меню сайта |
|
|
 |
| Категории каталога |
|
|
| Форма входа |
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
 | |  |
|
В категории материалов: 15
Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Для упражнений Тай-Цзы крайне важен принцип умеренности, «золотой середины». В некоторых формах требуется, чтобы вы приняли низкую стойку или ваши руки были вытянуты. Выполняя форму правильно, вы развиваете гармоничность всей системы вашего тела: вытягивая руку слишком сильно или слишком слабо, вы нарушаете гармонию и для себя, и для напарника |
В практике Тай-Цзы все тело должно действовать как хорошо скоординированное единое целое. Начиная движение, вы должны привести в движение все тело, а не просто руку, ногу, локоть и так далее. Новичку обязательно нужно привыкнуть помнить об этом правиле. |
|
Тайцзицюань может показаться лишь комплексом физических упражнений, однако это верно лишь для его поверхностного понимания. Наиболее важно, что тайцзицюань это воплощение определенных принципов и философии...
|
|
Действительное постижение сущности и секретов теории и практики тайцзицюань возможно только при условии правильного применения метода «вытягивания нити» для каждого участка тела...
|
|
Изучение тайцзицюань невозможно без чувствования. Может ли идти речь о достижении мастерства при равнодушном отношении к учителям, друзьям с одной стороны, а следовательно, к себе, своему здоровью, с другой?
|
|
Поскольку "сила вытягивания нити" - специфический признак и символ тайцзицюань, необходимо пояснить смысл этого понятия. Чэнь Си определил его так: "Вытягивание нити" - способ применения "средней ци"...
|
|
тайцзицюань представляет собой чистую форму выражения даосской реальности, поскольку это боевое искусство не основано на силе. Жизнь научила меня тому, что наши ограничения отражают наши желания...
|
Знак Великого предела наглядно выражает многие идеи "Книги перемен", поэтому его еще называют "Картой перемен". Чаще всего его изображают в виде черно-белого круга, разделенного пополам волнистой линией. Этот рисунок напоминает рыбок, кусающих друг друга за хвост. |
|
Тайцзицюань имеет множество внешних форм, но каждое движение в нем наполнено силой. И хотя фигуры тайцзицюань непрестанно меняются, сила в нем идет из одного источника...
|
|
Сознанием веди энергию, опускайся ниже, смыкайся с землей, и тогда энергия сможет войти в кости. Пусть энергия свободно обращается в теле...
|
| |
 | |  |
|
