Чтобы понять цигун, вы сначала должны понять природу ци. Ци -- это энергия или природная сила, заполняющая Вселенную. Существует три основных типа ци...
Занятия цигун требуют "получения ци", то есть пробуждения и задействования скрытой в человеке жизненной энергии. Поэтому "получение ци" и следует признать первым ключевым моментом в занятиях цигун...
Путь тайцзи-цигун к западному человеку складывался по-разному и во времени, и в пространстве. И это во многом зависело от тех проводников в этот мир, которые шли с Востока на Запад и с Запада на Восток...
Практически все известные ныне системы опираются главным образом на общий комплекс представлений, сложившийся в позднее средневековье, и подчиняются универсальным закономерностям. В изложении современного мастера цигуна Цао Чжунгана они выглядят следующим образом...
Сущность понятия "работа мысли" применительно к цигун, с одной стороны, вроде бы очевидна, но, с другой стороны, является камнем преткновения для многих занимающихся...
Цигун и философия тесно связаны друг с другом. Гимнастика цигун руководствуется философской теорией, а развитие цигун стимулирует развитие философии. Чтобы лучше понять соотношение цигун с философией, кратко расскажем о китайском цигуне и попытаемся разобраться в его сущности.
